La berenjena (solanum melongena L)
Es una planta dicotiledónea, herbácea y perenne de vida corta, sembrada como anual, que pertenece a la familia de las solanáceas.
Muchos de nosotros la conocemos como un increíble alimento que aporta excelentes beneficios y nutrientes a nuestro cuerpo. Pero, pocas veces, la relacionamos con beneficios que fortalezcan y ayuden a nuestra piel.
Por su gran contenido de nutrientes, en especial, la nasunina, un increíble y potente antioxidante que tiene la capacidad de ayudar a reducir la oxidación y regenerar las células de la piel, protegiéndola de los radicales libres y ralentizando el proceso de envejecimiento.
Contiene además vitamina C, A, B1, B2. Y por su gran aporte de vitamina C, ayuda a reducir las manchas y las arrugas de la piel.
La papa
Muchos son los beneficios para la salud de este tubérculo. Su nombre científico Solanum tuberosum L, es una planta perteneciente a la familia de las solanáceas originaria de la región de los Andes.
No solo es apreciada por su aporte de nutrientes y vitaminas a nuestra alimentación, también aporta excelentes beneficios a la piel, que se han implementado por siglos y generaciones.
La papa contiene enzimas que pueden ayudar a reducir la pigmentación y las manchas, puede calmar la piel irritada y es muy usada en pieles sensibles.
Desde tiempos antiguos ha sido usada como exfoliante para eliminar células muertas y su alto contenido de agua ayuda a hidratar la piel.
Reduce la inflamación y es rica en antioxidantes, estimula naturalmente la producción de colágeno y elastina, lo que ayuda a reducir la aparición de arrugas y líneas de expresión.
Su aporte de vitamina C y almidones la hace increíblemente idónea para hacer mascarillas caseras, ayudando a prevenir, eliminar y controlar el acné. Reduce la grasa de la piel y aporta vitaminas del complejo B5. Además posee propiedades antibacterianas.
La zanahoria
Su nombre científico Daucus Carota, perteneciente a la familia de las umbelíferas (apiaceae), es una raíz vegetal de color naranja, originaria de Asia.
Cuando hablamos del cuidado de la piel, es indispensable buscar y usar ingredientes naturales y efectivos, que ayuden a nuestra piel a mantenerla brillante y saludable. Uno de estos ingredientes es la zanahoria, una aliada perfecta cuando se trata del cuidado de la piel.
Las zanahorias son ricas en betacaroteno y antioxidantes, que ayudan a combatir los radicales libres, responsables del envejecimiento prematuro de la piel. Hidrata, acondiciona y aporta brillo y luminosidad.
Ayuda También a reducir la apariencia de cicatrices y manchas de la piel. Su aporte de Vitamina A y C, dos antioxidantes muy potentes, ayudan a unificar el tono de la piel y evitar la oxidación, responsables del envejecimiento de la piel. Con esto es posible prevenir signos como arrugas, líneas de expresión y manchas. La vitamina C favorece la producción de colágeno, indispensables para mantener la piel saludable y brillante.